乌龙茶喝了有什么功效禁忌

作者:暴敌普洱茶批发市   来源:安徽暴敌普洱茶批发市场   时间:2020-08-10 15:50:07
  乌龙茶,由安溪茶农在绿茶制法的基础上发展成乌龙茶制法,先传入闽北、闽南、广东潮州,后传入台湾。品尝后齿颊留香,回味甘鲜,在日本有“美容茶”、“健美茶”之称,很多的人都喜欢喝,那喝乌龙茶有什么功效及其禁忌呢?下面我们就一起来了解一下吧!  乌龙茶有预防蛀牙  乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效,所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶,可以防止齿垢和蛀牙的发生。  乌龙茶能消除危害渼容与健康的活性氧  活性氧是由于紫外线、抽烟、食品添加剂、压力等因素而在体内产生的物质。它通过将体内的脂肪改变成过氧化脂肪,从而引起生活习惯病的产生,阻嗳身体健康。同时,活性氧还会造成肌肤老化、产生皱纹等一系列有嗳于渼容的问题。乌龙茶的多酚类具有和SOD同样的功能,并且可以促进提高SOD消除活性氧的功能。  每天喝1公升冻顶乌龙茶能改善皮肤过敏  皮肤病患者中因患过敏性皮炎的人数居多,乌龙茶却有抑制病情发展的功效。  饮用乌龙茶能瘦身  饮乌龙茶能够分解油脂,乌龙茶本身不能溶解脂肪,而是它可以提高分解脂肪的酵素,所以饮用乌龙茶后,脂肪代谢量喜相对地提高了,从而起到了减肥瘦身的功效。  乌龙茶有抗肿瘤、预防老化功效  乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效,也能降低胆固醇的含量。乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效。同时乌龙茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用,以及加强免疫功能、预防老化等作用。  喝乌龙茶的时间和注意事项  1、空腹或饭前不宜喝茶  茶友们都知道我国自古以来都有“不饮空心茶”的说法;是指不能空腹饮茶;空腹喝茶就会被茶性侵入脾胃,而导致脾胃受寒,脾胃受寒后吃些不常吃的食物可能会拉肚子或腹痛;所以空腹或饭前就尽量不要喝茶吧,以免影响身体健康。  2、冷茶烫茶不宜饮  冷却茶喝多了会导致身体受寒、痰多等毛病;经常喝烫茶会引致胃壁损伤,而出现胃部疾病;最好的茶温在50度以下15度以上,这样喝才能提神醒脑,有益身体。  3、浓茶和多次泡的茶不宜喝  浓茶内含有过多的茶碱和咖啡因,喝了对身体没有益处,喝浓茶的后不但没有提神醒脑,还会失眠和头痛;而三次泡用的茶水,这时已经没有了营养,而且也泡出了危害人体的物质;喝了不但会头痛、还睡不着而且对身体没有益处。  4、时间长和隔夜茶不能喝  搁了很长时间的茶水中没有了有益人体的维生素,而且因长时间受了环境的污染,而滋生了许多对人体有害的细菌;所以搁了长时间的“好茶”就别心疼了,为了身体着想还是把它倒掉吧。  乌龙茶的分类  一、武夷岩茶  产于福建省武夷山市(原崇安县)武夷山区的乌龙茶的统称。  大红袍:位居武夷岩茶之首,有“茶王之王”之称,名扬内外。  铁罗汉:位居四大名枞之二。  白鸡冠:位居四大名枞之三。  水金龟:位居四大名枞之四。  武夷肉桂:是近几年新开发的岩茶名枞。  武夷水仙:属半乔木型,叶片比普通小叶种大1倍以上,因产地不同,同一品种制成的青茶,如武夷水仙,闽北水仙和闽南水仙,品质差异甚大,以武夷水仙品质最佳。  武夷奇种:指以单枞冠名以外的茶品种所制成的乌龙茶。  二、闽北乌龙茶  产地包括崇安(除武夷山外),建瓯,建阳,水吉等地。  闽北水仙:闽北乌龙茶中的主产品。  闽北乌龙:外形条索紧细重实,叶端扭曲,叶底柔软,肥厚匀整,绿叶红边。  白毛猴:又称“白绿”,是政和县的传统名茶。  三、闽南乌龙茶  安溪铁观音:既是茶名,又是茶树品种名,因身骨沉重如铁,形美似观音而得名,是福建乌龙茶中的极品。  安溪黄金桂:又名“透天香”,以奇异高香而得名。  永春佛手:主产永春县,是福建乌龙茶中具有独特风味的名茶之一。  安溪色种:组成色种的乌龙茶品种主要有本山,水仙,奇兰,梅占等等。  四、广东乌龙茶  广东乌龙茶的加工方法源于福建武夷山,因此,其风格流派与武夷岩茶有些相似,外形呈条形。  凤凰水仙:产要产区为凤凰乡,一般以水仙品种结合地名而称为“凤凰水仙”。  凤凰单枞:是以凤凰水仙的茶树品质值株中选育出来的优异单株,其采制比凤凰水仙精细,是广东乌龙茶中的极品之一。  浪菜:采摘多为白叶水仙种,叶色浅绿或呈黄绿色。  岭头单枞:又称白叶单枞。  石古坪乌龙:以潮安石古坪采制的品质最优。  五、台湾乌龙茶  产于台北,桃园,新竹,苗栗,宜兰等地县市,是台湾最早生产的茶类。  文山包种:又名“清茶”,是台湾乌龙茶中发酵程度最轻的清香型绿色乌龙茶。  冻顶乌龙茶:被誉为台湾乌龙茶中的极品,它属于发酵极轻的包种茶类,在风格上与文山包种相似。  台湾高山茶:台湾高山茶是指生产在海拔800米以上高山区的茶叶,产地主要分布在阿里山,玉山,雪山,中央山,台东山等山区。  木栅铁观音:产于台湾省台北市木栅区。  白毫乌龙:又名“膨风茶”,“香槟乌龙”“东方美人”,为台湾乌龙茶中发酵程度最重的一种。


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